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El huevo es conocido por su gran aporte proteico, pero también tiene otras cualidades que son beneficiosas para la salud. Es rico en  nutrientes esenciales, cuenta con propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antihipertensivas, entre otras.
Según el Ministerio de Salud (MINSAL), el consumo estimado de sal en Chile es sobre 12 gramos al día por persona, cifra bastante alejada de la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) correspondiente 5 gramos diarios. Es decir, consumimos más del doble. 
La salud cardiovascular depende en gran medida de nuestros hábitos. 
En septiembre, el buen clima nos llama a subir a la bici y movilizarnos más en este medio de transporte. Para que pedalees seguro, te compartimos algunos consejos.
En el comienzo de una relación de pareja hay entusiasmo, expectativas positivas y se viven experiencias intensas. Pero en algunas ocasiones, se pueden representar también conflictos que no te hacen sentir bien.
Las ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) son un grupo de infecciones heterogéneas que afectan a hombres y mujeres, donde la vía de contagio es la trasmisión sexual. 
Todo nivel de exposición al humo de tabaco provoca daño, no sólo a tu salud, sino también al medio ambiente. 
El apetito emocional puede ser poderoso y es fácil confundirlo con el apetito físico. En muchas ocasiones lo utilizamos como estrategia para esconder algo que nos ocurre. Te invitamos a identificar algunas claves que puedes buscar para ayudarte a diferenciarlos.
¿Sabías que una buena práctica de lactancia materna a nivel mundial podría prevenir aproximadamente 823.000 muertes al año de niños menores de 5 años y 20.000 muertes de mujeres por cáncer de mama?
¿Sabías que el año pasado el mayor número de consultas de urgencia por influenza y neumonía se registró en el mes de agosto?