Salud y Bienestar Estudiantil nos invitan a realizar, diariamente, sencillos ejercicios orientados a relajarnos, mover un poco el cuerpo tras horas de estar sentado o demasiado quieto por el estudio o el trabajo. Profesionales de ésa área, de Deportes UC y de Kinesiología nos enseñan y muestran, a través de videos breves, cómo hacer elongaciones y otros ejercicios que te ayudarán a hacer más llevadero y saludable tu día.